Brazilian Ju-Jitsu (BJJ)

Im Brazillian Jiu-Jitsu lernst du, wie man am Boden kämpft. Mit Hebeln, Würgen und Haltegriffen kann man einen Gegner schnell und effektiv zur Aufgabe zwingen. Der Sport schult die Koordination, die Ausdauer und ist nahezu verletzungsfrei! Es ist egal, ob du den Sport einfach trainieren willst, weil es dir Spaß macht und dich gut fühlst, oder du auf Turnieren Erfolge und Titel holen willst. Hier bist du richtig!